经常牙龈炎怎么办？

由于生活中的一些不良生活习惯，往往会导致我们患上牙龈炎，有些人甚至成了牙龈炎经常“光顾”的对象。经常牙龈炎怎么办呢？

1、保持口腔卫生

养成良好的卫生习惯，坚持早晚或进食后刷牙，饭后漱口，及时清除留在口里和牙齿之间的食物残渣和细菌，可有效预防牙龈炎。

2、及时治疗龋齿

得了龋齿时及时治疗，牙洞浅的要在去除破坏的牙质后用适当材料充填，使牙齿的形态和功能得到恢复，防止进一步龋坏;牙洞深的龋齿，要根据具体情况进行适当的治疗，有助于预防牙龈炎。

3、使用功效型牙膏

减缓牙龈问题，可使用类似蒲地蓝可炎宁牙膏这样的功效型牙膏，利用牙膏的植物药活性精华成分，抑制口腔内有害细菌的生长，缓解牙龈肿痛、牙龈出血等常见的牙龈问题。

4、保证牙髓腔内健康

龋齿引起的牙髓炎或根尖周炎，要清除牙髓腔内或牙根周围的细菌感染，经过根管治疗保住牙齿。对于已经失去治疗价值的残冠，残根及时拔除、及时镶复。

5、定期检查口腔

对于位置不正的智齿和食物嵌塞的牙齿及时治疗，不合适的假牙和牙套及时处理。每半年到一年进行一次口腔检查，及时解决口腔内的安全隐患！

要想减少牙龈炎的复发次数，生活中我们必须要做到保持口腔的清洁和卫生，口腔小问题也要及时治疗，才能有效预防牙龈炎的发生！