做到这五点以免加剧口腔溃疡恶化

口腔溃疡虽不是严重的疾病，但影响日常生活，且长期处于溃疡状态容易引发口腔癌等。因此，蒲地蓝可炎宁牙膏提醒广大患者，发生口腔溃疡不要轻视，尽快治疗以消除溃疡症状，并坚持做到以下五点，避免口腔溃疡恶化。

1. 保持口腔卫生清洁

早晚按时刷牙，常漱口，保持口腔卫生清洁，使口腔保持在一种健康状态。

2. 不吃烫食，少食辛辣刺激食物

烫食损伤黏膜造成溃疡，留下的瘢痕和炎症可能会引起口腔黏膜恶性病变，造成健康隐患。此外，过烫的食物会造成牙龈溃烂和过敏性牙病。

3. 补充维生素

多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃熏烤腌制类食物，可降低口腔癌发生的概率。

4. 不抽烟，不喝烈性酒

烟中尼古丁的主要成分是亚硝酸类物质，可造成口腔黏膜的损伤，导致正常口腔细胞的变性，不利于口腔溃疡的愈合，增加致癌几率。酒，尤其是烈性酒，会使口腔黏膜表面的防御系统受到破坏，灼伤口腔黏膜，加剧溃疡痛感。

5. 佩戴合适的假牙

假牙装了以后要感觉舒服，不能有疼痛和刺激。若受刺激产生口腔溃疡，需要尽早到医院对假牙进行修整，以免引发其他口腔疾病。