寒冷冬季准妈妈该如何防护皮肤干燥？

冬季来临，空气中水分逐渐减少，人的皮肤也会变得越来越干燥，对于准妈妈来说更是如此。普通人可以使用一些护肤品进行保湿护肤，但是准妈妈因为处于特殊时期，该如何做好皮肤护理工作呢？接下来，就请跟随蒲地蓝健康理肤沐浴露一起了解下吧！

　　多吃水果和蔬菜

　　准妈妈在怀孕的时候多吃水果和蔬菜，除了有助于补充维生素，还可以为肌肤补水。水果和蔬菜中富含有多种维生素，如苹果、西兰花、红萝卜等蔬菜水果，可以起到保护和改善皮肤的作用。

　　多喝汤补充体内水分

　　寒冷的冬季，空气湿度就会明显减少，肌肤含水量会一直下降。准妈妈可以喝红豆陈皮汤、薏米红豆汤等汤水为肌肤补水。多喝汤水，让身体拥有足够的水分，对身体保暖也有一定的帮助。

　　用加湿器缓解皮肤干燥

　　冬季空气变得异常干燥，准妈妈大部分时间都待在室内，所以有必要为家里添置一台加湿器，以此来增加室内空气湿度，避免干燥的环境导致肌肤干燥。

　　补水喷雾更能护肤

　  冬季护肤，油性肌肤的孕妈不要选择过于油腻的面霜，面霜质地厚重不易吸收，所以蒲地蓝健康理肤沐浴露建议准妈妈选择清透、补水、易吸收的乳液。同时可以喷一些补水喷雾，使补水保湿效果更持久。