儿童换牙期饮食注意事项！

通常情况下，儿童从6岁左右开始换牙，乳牙开始生理性脱落，替换乳牙的恒牙相继萌出，到12-13岁时，乳牙全部被恒牙所代替。但困扰广大家长的是：换牙期间，孩子饮食方面需要注意什么？现在蒲地蓝牙膏告诉你答案！

首先，换牙期间，应注意教育孩子认真刷牙，多吃含纤维食物，以促进颌骨及颌面部的生长发育。

其次，很多家长在孩子换牙期间总是小心翼翼，为了保护孩子新长出的娇嫩恒牙，往往给孩子吃一些精细食物。蒲地蓝口腔护理专家表示：事实上，孩子的乳牙需要一定的刺激，如果缺乏足够的锻炼，咀嚼的刺激减少，就会造成孩子颌骨发育不足，反倒不利于牙齿的健康发育。此外，过于细软的食物很容易在口腔内留下残渣，产生细菌，更不利于口腔健康。

因此，孩子换牙期间，家长需要适当给孩子吃一些粗糙的富含纤维的食物，不要吃得过于精细，可以让孩子适当啃啃苹果、甘蔗等，对孩子的颌骨发育都是有利的。另外，蒲地蓝牙膏建议，换牙期间应注意少吃甜食，保持饮食正常，无需刻意补钙。因为如果盲目补钙，反而容易造成营养过剩。

换牙期由于牙齿排列不齐，恒牙萌出，乳牙滞留，极易引起“双排牙”，此时如果多吃含蔗糖的食物，且不注意口腔卫生，易引起食物滞留，导致乳、恒牙发生龋齿。因此，这一时间应注意监督孩子认真刷牙，早晚可使用蒲地蓝儿童护理牙膏，防龋防蛀，强根固齿！